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3일 물 단식에 대해서 알아본다(살 수 있을까??) 이건 오롯이 필자 스스로를 위한 글이다. 주식 계좌는 연일 하락하지만 몸무게만은 눌림 없이, 조정 없이 52주 신고가를 뚫고 가는 요즘 강하게 다이어트에 대한 갈망이 생기고 있다. 그중에서 가장 궁금하고 진짜로 되는지 의아한 물 단식에 대해 알아본다. 1. 단식의 목적과 원리, 장점과 부작용 단식의 목적: 일단 가장 근본적인 목적은 인슐린을 낮춰서 몸의 호르몬 균형을 되찾는 것이다. 부가적으로 축적된 체지방을 빠른 시간에 태울 수 있는 효과적인 방법이다. 단식의 원리: 단식 → 인슐린이 낮아짐 → 저장되어 있는 혈당들을 꺼내서 쓰게 됨 → 쉬고 있던 휴먼 줄기세포를 활성화 → 손상된 면역세포를 새로운 면역세포로 교체한다. 처음 24~48시간 동안 몸에 있는 탄수화물을 모두 사용하고 그 후에 지방을 에너지.. 2022. 8. 20.
피임약 이제는 남자도 먹어야 하는 시대 언제까지나 피임은 여자의 몫이라고 생각하고 미뤄왔던 것이 불편한 진실이다. 하지만 이제는 남녀평등 시대이기 때문에 선택적 남녀평등이 아니라 포괄적 남녀평등을 실현해야 할 때라고 생각한다. 그렇기에 기본적인 피임약에 대한 정보와 함께 남자의 경우 물리적인 피임이 아닌 경구 피임약에 대해 알아본다. 하지만, 아직 남성의 경구 피임약에 대한 정보가 매우 희소하고 여성의 피임약에 대한 정보가 많기에 분량에서 큰 차이가 있는 점 양해를 바란다. 1. 남자 vs 여자 피임약 ① 남성의 경구 피임약의 원리: 경구 피임약을 60일 정도 먹었을 때 정자의 운동성을 떨어뜨려서 실질적으로 여성의 자궁에 닿지 않도록 하는 원리이다. 즉, 60일이 되기 전까지는 물리적인 피임약을 꼭 병행해야 한다. 현재 임상 1상이 종료된 시.. 2022. 8. 9.
가족간 현금 줄 때 증여세, 상속세 폭탄 요새 집값이 미쳐 날뛰고 있다. 99%의 20~30대들은 본인이 번 돈으로 매매는커녕 전세조차 해결하기 어려운 현실이다. 특히, 고액 전세에 대한 적출 사례들이 많아지고 있는 추세이다. 전세 계약을 하고 전입신고를 하고 확정일자를 받고 하는 내용들이 국세청에 자동으로 통보가 되면서 부모님이 전세 자금을 도와주는 것도 적발될 수 있다. 그렇다면, 부동산을 취득하거나 매매할 때 또는 기타 이유로 부모님으로부터 도움을 받을 때 증여세나 상속세를 피하면서 현금을 주거나 계좌이체를 하려면 어떻게 해야 할까? 1. 부동산과 국세청 현재 조정대상지역에서 집을 사면 의무적으로 자금조달 계획서를 작성해야 한다. 이 과정에서 문제가 있는지 한국 부동산원에서 먼저 검증을 한다. 그리고 세금 탈루 혐의가 포착이 되거나 가족 .. 2022. 8. 7.
테라 코인... 알고 보니 자전거래 정황이...(거래량 뻥튀기) 테라 코인에 투자한 국내 투자자는 25만 명 정도로 추산된다. 투자자들이 테라 코인을 신뢰했던 주 이유 중에 하나는 바로 많은 거래량이다. 1. 테라 코인의 짜증 나는 진실 테라 코인에 투자한 국내 투자자는 25만 명 정도로 추산된다. 이들 투자자들이 테라 코인을 신뢰했던 주 이유 중에 하나는 바로 많은 거래량이다. 거래량이 많고 통화량이 굉장히 많은 코인이었기에 유망한 코인이라 판단한 투자자들이 많다. 앵커 프로토콜이라는 일종의 금융 서비스를 운영해 왔었는데 대출 서비스의 거래량이 한때 전 세계 2위였다. 그런데 KBS에서 취재한 결과 이 서비스의 상당 부분이 테라의 ‘셀프 투자’로 유지됐던 정황이 드러났다. 고객 명단을 분석한 결과 테라의 예치, 대출, 담보를 가장 많이 이용한 고객이 테라와 테라의 .. 2022. 8. 4.
우리은행 697억 횡령 사건, 근데 다른 은행도? 우리 은행의 차장급 직원이 10년 간 697억 횡령하는 동안 몰랐던 이유는 허술한 내부 감시망이 크다. 해당 직원의 1년 간 무단결근 사실조차 몰랐다. 파견 허위 보고 후 무단결근하여도 모르는 등 근태관리가 전혀 되지 않았다. 특히 내부 결재는 수기 결재로 하였고 외부 공문 등은 전산 등록이 되지도 않았다. 해당 직원은 4번의 수기 결재와 외부 공문 위조, 은행장 직인까지 속여서 사용했다. 신한은행도 2억 원, 새마을금고 40억 원, KB 저축은행 94억 원, 그리고 농협에서는 상반기에만 9건에 횡령 사실이 있다. 부산은행 직원도 고객 자금 약 14억 원을 횡령한 사실이 드러났다. 노답이다. 우리나라는 어디로 흘러가고 있는 걸까? 그래도 참 신기한 것은 주가에는 영향을 미치지 못했다는 점이다. 물론 우리.. 2022. 8. 3.
만 5세가 초등학교에...?? 왜?? 2022년 7월 29일 이재명 대통령실 부대변인은 "초중고 12학년제를 유지하되 취학 연령을 1년 앞당기는 방안을 신속히 강구하시기 바랍니다. 이상이 윤석열 대통령의 지시사항입니다."라고 발표했다. 정부가 초등학교 입학 나이를 만 6세에서 만 5세로 낮추려는 움직임을 보였다. 대선공약이나 인수위 국정과제 어디에도 없었던 '갑툭튀'다. 어린이, 학부모, 교원 그 누구의 의견도 묻지 않고 냅다 발표부터 하였다. 1. 정부의 입장 (feat. 정치인) 20년 뒤 산학 인력 공급체계를 위해서 만 5세 유아를 초등학교로 보내야 한다. 또한 낙후된 시설에서 아이들이 조밀조밀하게 모여있는 것이 가슴이 아팠다는 대통령의 말과 방향성이 있었다. 박순애 사회부총리 겸 교육부 장관은 "완결된 것은 아니고, 지금부터 다양한 .. 2022. 8. 3.

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